Врач Соломатина: вода с накипью сильно вредит сосудам и почкам
Риск образования камней сильно повышается в случае употребления воды с накипью, рассказала «Узнай.ру» диетолог Елена Соломатина. Она пояснила, что накипь образуется, когда люди кипятят жесткую воду.
По словам диетолога, при кипячении вода становится мягче и избыток соли оседает на стенках чайника.
Когда мы регулярно пьём воду с этими твёрдыми отложениями, возрастает нагрузка на мочевыделительную систему, в частности на почки, — отметила Елена Соломатина.
Как отметила врач, вода с накипью способствует более быстрому изнашиванию организма, вследствие чего растет риск образования песка и камней. Причем эти образования могут оседать не только в почках, а в любых частях тела. В итоге могут пострадать как сосуды, так и суставы.
Однако следует помнить, что постоянное кипячение снижает уровень кислорода в воде, ухудшая её «транспортные свойства». Также такая вода затрудняет усвоение полезных веществ из того же чая. Желательно пить воду с нормальной минерализацией. Отмечу, что нежелательно постоянно употреблять и слишком мягкую воду, — подчеркнула Елена Соломатина.